口臭対策の誤解・・・その2

お茶に含まれるカテキンやフラボノイドという物質には殺菌作用があり口臭によく効くと思っている方は多いのですが、殺菌性だけではなく唾液の酵素自体も抑制されてしまうためたくさん飲むと逆に弊害を起こします。

確かに、疲れた時、お茶を飲むとホッとします。そういう時は緊張を緩和して一時的に口臭を抑えてくれますが、苦み成分であるカフェインも含まれているため、交感神経の働きを促し、かえって唾液分泌を抑制させます。

利尿作用もありますので、口腔内は渇きやすくなり唾液の性能が低下してくるので、あまり飲みすぎないことも大切です。

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